Нет продуктов
Идрис Лаор передает нам философию жизни. Ее практическое применение позволяет нам освободиться от наших мыслей, эмоций, обусловленных действий, от этого непрекращающегося потока, который накрывает нас, погружает во мрак, разделяет и делает слепыми и глухими к настоящей Жизни, обрекая на вечное пребывание в «пещере» Платона.
Цель этой книги – дать инструмент тем, кто желает проводить группы практик или семинары по медитации, которые могут быть продолжительностью час-полтора, полдня или целый день.
Концепция группы практик опирается на опыт семинаров «Тишина тела», которые ведет Эннеа Тесс Гриффит: чередование этапов медитации в неподвижности и медленных медитативных движений, что позволяет нам вернуться к спокойствию, центрированию, воссоединению с самим собой и с чем-то большим в нас, как бы мы это ни называли
| Количество страниц | 88 |
| Вес | 0.5 кг |