Восстановленная спина. Терапевтические практики для спины и суставов | Идрис Лаор

Любое заболевание в организме не протекает само по себе, в отрыве от всей системы в целом. А позвоночник — основа, костяк нашего тела. И уже ни для кого не секрет, что искривления, микровывихи, нарушения в нём являются причиной многих проблем со здоровьем. 

Каждый позвонок связан с определённым органом. Он является «переходником» с центральной нервной системы ко всем органам и тканям и обратно. При помощи описанных здесь простых техник и упражнений мы можем самостоятельно наладить энергетическую и физиологическую взаимосзязь мозга и больного органа путём саморегуляции. 

Техникам, описанным в этой книге, много тысяч лет. Ими пользовались Авиценна, мудрые Мастера Самары и многие врачи и мыслители Востока. Теперь вся польза от этих знаний доступна современному человеку. 

Идрис Лаор — наш современник, врач и учёный. Посвящённый нескольких духовных школ, он является автором более 50 книг, переведённых на 5 языков. Идрис Лаор собрал воедино знания конфуциазма, буддизма и даосизма, интегрированные в тибетскую, индийскую и арабскую медицину, и адаптировал их для современного человека с учётом его сегодняшних проблем и особенностей образа жизни. 

«Я знаю, что такое боль в спине, потому что несколько часов в день провожу за компьютером. А после смещения альбома и межпозвоночной грыжи я могу использовать только щадящие способы лечения. Все эти упражнения очень просты, но их эффективность удивительна. За 15 минут вы можете привести себя в порядок, а при систематической практике полностью снять зависимость от лекарств». Кристин Бонэ 

«Автор опять потрясает! Я очень доволен своей покупкой, тем более что среди тысяч книг трудно найти самые стоящие. Просто, ясно, действенно». Патрик Лоранс